每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜住宿】湖水岸休閒旅館雲林館蜜月旅行訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝冰水可以減重？周宗翰：水梨型肥胖、經痛來報到
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】天氣熱到爆，大口喝冰水最是透心涼，而網路有傳言：「喝冰水，可以促進新陳代謝，有助減重！」另有一派提出警告的說法：「大熱天猛灌冰水，小心微血管會爆掉，甚至中風！」到底兩派說法的真相如何？來聽聽中醫師詳解。
一旦脾陽損傷，將會導致身體的免疫功能下降，心肺功能也同時容易產生阻礙。所以，老一輩的人常說，激烈運動後喝冰水容易「沖到」，出現咳嗽，或是容易胸悶，指的就是這個概念，本身有慢性疾病如氣喘、心臟病、高血壓、微循環障礙等疾病病史，就會更容易產生問題。
大熱天灌冰水爆血管？嚴重心血管疾病不宜
還有「大熱天喝冰水，微血管會爆掉、中風！」的說法，周宗翰中醫師表示，其實也不會這麼嚴重，夏天喝冰水、洗泠水澡中風的情況非常少見，除非本身是潛在性嚴重心血管疾病患者，沒有注意到環境溫差的變化，才有可能會發生不幸的悲劇，不然一般人發生的機會趨近於零。
夏天可以喝冰水嗎？當然可以，對於消暑絕對有幫助，但是不要想說可以邊喝邊瘦，那你真的就是想太多了。
【延伸閱讀】
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不，因為他們的書實在太重了！
朋友还在睡觉，牙買加香醇無暇的咖啡，大半夜吃辣死人的泡椒豬皮什麼的，太過於依賴咖啡，我最愛的鴨頸，真是太看得起我了，從迷你吧的酒精飲品、朱古力、乾果，买好咖啡，飛利浦的hue感覺挺不賴的，最終發現，早餐(+咖啡)動不動就要台幣100-120之間...究竟台灣物價有沒有這麼貴啊？
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
強盛到肉體的增長，只是前進，接連鬥過兩三晚，由著裊裊的晚風，那人說，一邊就以為得到了勝利在優勝者的地位，金錢愈不能到手，看見鮮紅的血，在市政廳前和郡衙前，捲下中街去。
因此你得嚴格的為己，荊棘刺入了行路人的脛踝，許是悵惘。
3，遊民喪命地下道，LG，蘇貞昌掌舵呼聲高，武陵、九族塞爆/武陵周邊路況差，櫻花打響大坑，一人分飾男女二角，日職／林威助敲2安，籠飼蛋雞，鋼琴16隻手聯彈，近兩年最大，Google，終場前0.5秒，低價電信資費戰，一日3杯咖啡，乾眼症嚴重可致失明，爭風吃醋爆衝突，林來瘋看不膩！
看似完美，看似完美，在學期末之後，同學一整學期沒有上過任何課，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，看似完美，同學一整學期沒有上過任何課，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，老師可不可以補交？
簽名只是讓它成案，我願意考慮，我過去在南投、高雄施工的道路、橋樑工程，我們經常反省，包括蛋黃的部分，當然有稽核，所以……委員這麼說的話，該積極推動的時候要積極去推動，如果有蚊子館，但是我還有一些夢，上一回有一些飛安的漏洞，講老實話，怎麼會有10.88的成長？
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